秀山網(wǎng)訊 炎炎夏日,游泳成了不少市民消暑和健身的好方法。同時(shí),隨著防溺水安全教育的不斷深入,早些讓孩子學(xué)會(huì)游泳技能,成為不少家長(zhǎng)的共識(shí),暑期游泳培訓(xùn)班人氣也隨之火爆。
8月5日,記者在秀山游泳館看到,孩子們或腰捆背漂,或臂綁浮圈,在教練的指導(dǎo)下,進(jìn)行閉氣、呼吸、打腿、劃手等游泳技巧的訓(xùn)練。泳池邊,家長(zhǎng)們目光始終跟隨著自己的孩子,并不時(shí)用手機(jī)記錄其認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子。
據(jù)該負(fù)責(zé)人介紹,每年夏季學(xué)習(xí)游泳的人都很多。今年,秀山游泳館除近四百名中小學(xué)生外,還有百余名成人參加培訓(xùn)。
游泳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體、有益身心的運(yùn)動(dòng),但過程中存在許多安全隱患。教練提醒,在下水前要做好熱身運(yùn)動(dòng),進(jìn)行肌肉拉伸,防止下水運(yùn)動(dòng)中抽筋。一次下水游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般是40到60分鐘。
(全媒體記者 張韋 彭璐)