對視60秒，就能讓人愛上彼此，是真的嗎？

影視劇里常有這樣的片段：

女主被打飛、女主滑倒、女主從高空掉落……這時，男主飛身而來，接住女主，兩人望著對方的眼睛，來一個深情對視，仿佛世界都是灰的，只有眼前的人熠熠生輝。

每當出現(xiàn)這樣的場景，觀眾就嗑到了，不用多說，倆人肯定要上演一場相愛相殺的動人大戲。

這可不是編劇在瞎寫，研究發(fā)現(xiàn)，互相對視，倆人的關系確實會蹭蹭蹭地升溫。

對視之后，就成朋友？

“眉目傳情”可不是說著玩的，彼此間的眼神交流在社交中發(fā)揮著極大的作用，甚至來說，僅僅只是在人群中多看了你一眼，咱倆的關系就不一般了。

早在1989年，研究者就發(fā)現(xiàn)，經過注視后，兩個陌生人的感情迅速升溫了。

他們將96名陌生人，男女搭配分為48對，之后給參與者分配了不同的任務。

經過2分鐘之后，研究者測量了不同條件下參與者的感受。結果發(fā)現(xiàn)，比起其他單方面凝視/被凝視的被試，互相凝視組（你看著我的眼，我看著你的眼）的人情緒更強烈，更喜歡對方。

而只要能互相凝視，哪怕對方只是幅掛墻上的肖像畫，你的大腦也會立起波瀾。

同樣是拿破侖，斜視和正視給人的感覺也很不一樣 | 弗朗索瓦·熱拉爾

但如果一直被直勾勾地盯著，人們很容易感到毛骨悚然，首次眼神交流時，多長時間比較合適呢？

英國科學家試圖回答這個問題，他們招募了8個演員，讓他們對著照相機錄制了一批視頻。然后招募了一些參與者，讓他們觀看這些視頻，并評價：與最舒適的注視時長相比，當前視頻的注視時長是更長還是更短呢？

在收集了498名參與者的答案后，科學家發(fā)現(xiàn)：平均而言，大家覺得最舒適的首次注視時長是3.3秒，很少有人能接受對方在一開始就死盯著超過9秒。

眼神是如何發(fā)揮作用的

除了讓人感覺更親密外，彼此注視還有很多神奇的效應，例如：

讓人覺得對方更漂亮。心理學家們讓32個男性評價同一個女性不同視角的照片：一張直視，一張斜視。

結果發(fā)現(xiàn)，男性普遍覺得直視的照片更漂亮，另一項研究則發(fā)現(xiàn)，互相注視時間越長，覺得對方好看的程度就會越高。

你看我，如果你看到我，我就…… | 《泰坦尼克號》

讓人覺得對方與自己更相似，更值得信任。復旦大學研究者提出，當人們看著直視的面孔會發(fā)生自我-他人融合。

他們讓參與者觀看直視和斜視(向左看、向右看)的照片，之后測量他們的感受，發(fā)現(xiàn)參與者認為那些與自己對視的陌生人照片更像自己。

這可就奇了怪了，為啥互相瞅了兩眼，就覺得更親密了呢？研究者發(fā)現(xiàn)這可能與注視下我們身體的生理變化有關：

眼神交流能夠促進神經系統(tǒng)分泌催產素和苯基乙胺。催產素號稱“擁抱激素”，它能讓人更愉快、更關愛他人、更渴望親密接觸。而苯基乙胺是愛情的催化劑，它讓人心跳加快、呼吸加速。

求婚的時候記得盯著對方的眼睛哦！| 《間諜過家家》

注視還能增強杏仁核的激活，而杏仁核激活在面孔感知和情緒中均發(fā)揮重要作用。法國學者使用了功能磁共振技術測量人們在觀看直視和斜視的面孔時有何不同，結果發(fā)現(xiàn)，在直視的情況下，杏仁核的激活更強。

簡單來說，互相注視能夠喚醒我們的情緒，絕大多數(shù)情況下，這種情緒是積極的，會讓人感到舒適和愉悅，但在特殊情況下，情緒會被喚醒到一個不太一樣的方向 —— 我們可能會出現(xiàn)幻覺。

對視雖好，可不要“貪杯”哦

意大利學者喬瓦尼·卡普托發(fā)現(xiàn)，在低光照條件下彼此注視10分鐘，人們會容易發(fā)生一些類似于“分裂”的癥狀。

昏暗占卜屋帶來的可不止是神秘感 | 站酷海洛

喬瓦尼招募了40名參與者，分為了兩組(凝視組和看墻組)，每組的20人分為10對搭檔。之后，兩組被試均被帶到一個昏暗的房間中。

他要求凝視組的每對搭檔，相隔一米，面對面坐在椅子上。之后，兩人需要彼此凝視10分鐘。而對于看墻組，兩人并排坐在兩把相隔1米的椅子上，盯著墻壁看10分鐘。

相比于看墻組，凝視組更容易產生如下感覺：世界仿佛籠罩在煙霧中，一切物體或人好像離得很遠，看不真切；人們一動不動，像死了或者機器一樣；感覺經歷了很長的時間；周圍的聲音會變得更強，或者變得更弱。

最嚴重的甚至會覺得世界的顏色在逐漸消失，簡而言之，凝視組感覺自身脫離了現(xiàn)實。

不僅如此，凝視組也更容易看到畸形面孔：

95%的人看到了一張黑色的臉、90%的人看到眼前的臉在分解、75%的人看到了陌生人的臉、75%的人看到了怪獸、50%的看到一個孩子……

總體來說，凝視組的參與者看到了許多“超現(xiàn)實”的東西。

這種感覺是相當主觀的，并且和個人的人格特質還有價值觀念有著密切的相關，另一項研究就顯示，一個人的靈性觀念水平（例如是否贊同有個更高的“意識”或“精神”平臺連接著所有人）越高，就越容易看到奇怪的臉。

這讓我想起了日本民俗文化中“逢魔時”的概念：古代的日本人相信，在天色漸暗的黃昏時刻，人們會容易遭遇妖怪等魔物，也更容易遇上災禍。

小說/動畫《自新世界》中，到了黃昏城鎮(zhèn)會播放音樂，

提醒兒童趕快回家以避開妖魔鬼怪

之所以會有這種民俗，會不會與意大利人發(fā)現(xiàn)的這種現(xiàn)象有關呢？

過去科學尚不發(fā)達，人類普遍有著神秘靈性觀念，前面說的那種錯看面孔的幻覺無法得到合理解釋，與對超自然力量的信仰結合起來，在文化和語言中留下了“逢魔時”的傳說。

來到21世紀，這類“怪力亂神”的事情已經漸漸消失，但在大陸盡頭的另一個文化圈，科學家發(fā)現(xiàn)，看似虛無縹緲的傳說，背后很可能曾是人們真實的生活感受，即使是非常健康的人，在特定環(huán)境下也很容易產生幻覺。

時代進步后，神秘故事就消散了

就像高清手機攝像頭出現(xiàn)后，UFO傳說日漸式微一樣

這種跨越時空的互相印證，或許正是科學的魅力所在。

參考文獻

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作者：狐少俠

編輯：Emeria、游識猷

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